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Délicieux jollof de riz brun

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ingrédients

6 Portions

Ce plat a été optimisé pour 6 portions. La quantité et le temps peuvent devoir être modifiés. Vous trouverez ici plus d'informations sur les tailles de portions ajustées:

,

ingredient_quantity
recipe ingredient
478535
L'huile de maïs
2  à soupe
478535
Oignons
1.5 
326267
Poivre frais
2 
478535
Tomates
3 
326267
Poivron rouge
2 
478535
Poisson fumé
1 
478535
Lait de Coco
1  Coupe
478535
MAGGI Crevette 24(60x10g) CM
2 
327310
Gingembre
0.5  à thé
478535
Ail
0.5  à thé
333904
Riz brun
3  tasses
478535
Pois Verts
1  Grande cuillère
478535
Carottes
2 
478535
Crevettes
10 
478535
écrevisse en poudre
1  à soupe
478535
Eau
1  L

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Les glucides
41.76 g
Énergie
402.98 kcal
Les graisses
19.31 g
Protéine
17.66 g
Nutrition Table Footer

Recipe steps

50 min

10 min

35 min

5 min

Délicieux jollof de riz brun

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50 min

Start Timer
Chauffez une poêle, versez l'huile de coco et laissez chauffer  Ajoutez les oignons et faites-les revenir pendant 3min. Ajoutez le poivron émincé, les tomates, le
Délicieux jollof de riz brun

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50 min

Start Timer
Ajoutez le lait de coco, l'eau, 2 MAGGI crevettes, puis portez à ébullition.  Ajoutez du poisson fumé râpé, de la poudre de crevettes, des crevettes et du riz com
Délicieux jollof de riz brun

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50 min

Start Timer
Lavez et coupez les légumes en dés: carottes et poivron rouge. Ajoutez les légumes coupés en dés et les petits pois, remuez et faites cuire pendant 5min.

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K Kunal.singh

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30-09-2025 11:45 Uhr

k kunal.a

Grate Taste!!

19-08-2025 10:23 Uhr

B Bibi

No

01-06-2025 19:12 Uhr

k kunal.a.a

share atip test

24-04-2025 13:07 Uhr

C Caitlyn Hite

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14-03-2025 23:29 Uhr

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08-03-2025 22:02 Uhr

S Sanjeev J

Greate Taste

27-02-2025 13:50 Uhr

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